E hoje lá subi para a balança e ela disse 85Kg certinhos , para mim psicologicamente estou mesmo na corda bamba entre os 80 e os 90 e ansiosa para ver uns 84,9 que aí já peso 80 e tal e não quase 90 .
Este fim de semana tenho um aniversário vamos lá ver se me consigo portar bem, pois agora começam os almoços e as festas de Natal.
Boa Ana! :) Já lá vão 6 kg!
ResponderEliminarEste período do ano é um desafio... mas com a motivação certa lá se irá conseguir.
Beijinhos,
Pintainha
acredito que vais chegar lá, confia nas tuas capacidades :)
ResponderEliminarO que eu digo sempre é Step by Step! Se perderes muito peso rapidamente também o tornas a ganhar rapidamente. A nossa mente de gorda também tem de se adaptar à alimentação saudável, senão não funciona. A chave disto é mesmo NÃO DESISTIR! Alinhas? Beijo
ResponderEliminarAgora é rumo à casa dos 70 em janeiro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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